- کنسرو ماهی تن - 200 گرم
- برگ کاهو - 3-4 قطعه
- گوجه فرنگی - 2 قطعه
- کنسرو ذرت - 200 گرم
- زیتون - 100 گرم
- روغن زیتون - برای طعم و مزه
- نمک - - برای طعم و مزه
عناصر با یک چنگال، کنسرو ماهی تن را بشویید. گوجه فرنگی را به حبه های کوچک بریزید. ما گوجه فرنگی و گوجه فرنگی، نمک را می خوریم. برگ های بزرگ سالاد برش برگ های سالاد و ذرت را به سالاد اضافه کنید. زیتون به حلقه های نازک بریده می شود. زیتون را در سالاد اضافه کنید، فصل را با روغن زیتون مخلوط کنید. سالاد با کنسرو ماهی تن آماده است!
خدمت: 2