دستور العمل برای زیبایی و تقویت ناخن

تقویت ناخن یکی از اجزای مراقبت ناخن است. در قرن معدودی از ابزارهای شستن و شستن پودرها، ناخن ها، اگر به درستی درمان نشوند، شکننده، شکننده و پوست می شوند. و آنها باید صورتی رنگ، الاستیک و با دوام باشند. ناخن هایتان سالم، زیبا و با دوام نباشد. یک راه ساده برای زیبایی و تقویت ناخن ها، از دستورالعمل های اثبات شده برای ماسک ها، سینی ها و پماد های تغذیه ای استفاده کنید که می توانید در خانه تهیه کنید. دستور غذاها برای زیبایی و تقویت ناخن، ما از این نشریه یاد می گیریم. یکی از اصول اصلی تقویت ناخن، مصرف عناصر ریز و ویتامین ها و البته مصرف کلسیم در ترکیب با ویتامین D است. برای این منظور، در رژیم غذایی روزانه شما باید محصولات لبنی (پنیر، ماست، شیر)، خرما، انجیر، بادام را شامل کنید. و همچنین برای خوردن ماهی، گوشت قرمز (آهن)، آب هویج (ویتامین A)، اسفناج (ید). برای تقویت ناخن مفید است برای گرفتن یک ژلاتین پزشکی در 5 گرم برای یک ماه، یک ماه بعد درمان باید تکرار شود.

تقویت ناخن ها باید با روش های پیشگیرانه آغاز شود. برای حداقل، لازم است تماس با مواد شوینده و پودر را محدود کنید. این کار آسان است، اگر دستکش خود را هنگام انجام تکالیف انجام دهید، ابتدا باید دست های خود را با گلیسیرین یا کرم روان کنید.

ما پیشنهادات متعددی برای تقویت ناخن ها ارائه می دهیم که می تواند در خانه انجام شود.
حمام نمک برای تقویت ناخن
تحت تاثیر عوامل مختلف خارجی، ناخن ها ضعیف، نازک و شکننده می شوند. برای جلوگیری از شکنندگی و شکنندگی ناخن، لازم است این روش ساده را ظرف 10 روز انجام دهید. برای انجام این کار نیاز به یک کرم دست چربی، یک بسته نمک دریایی بدون افزودنی ها، یک ظرف کوچک، آب دارید.

آب حل شده در آب 2 قاشق چای خوری نمک دریا، دستان را در حمام قرار داده و نگه دارید تا 15 یا 20 دقیقه نگه دارید. دست های خود را خشک کنید، آنها را با کرم بشویید، ماساژ سبک ناخن ها و انگشتان دست خود را انجام دهید. پس از درمان، این روش در یک ماه تکرار خواهد شد.

ماسک برای تقویت ناخن با فلفل قرمز
به طور قابل ملاحظه ای رشد ناخن ماسک با فلفل قرمز را تسریع می کنیم، ما نیاز داریم:
½ قاشق چای خوری فلفل قرمز، 1 قاشق چای خوری آب پز، 1 قاشق چای خوری کره چربی.

مخلوط کرم، آب و فلفل را تا زمانی که یک توده همگن به دست آمده باشد، مخلوط را در یک حمام آب قرار دهید و 10 دقیقه آنرا بگذارید. این جرم به دمای اتاق خنک می شود و به مدت 15 دقیقه یا 20 دقیقه به ناخن ها می رسد. ماسک را با آب گرم بشویید. فلفل مژه برای ناخن ها بیش از 1 بار در ماه نیست.

حمام ید برای تقویت ناخن
ترکیب این حمام ناخن ساده، نمک خوراکی و ید. برای تهیه حمام شما نیاز دارید:
یک لیوان آب گرم، 5 قطره ید، ½ قاشق غذا خوری نمک.

ما نمک را در آب با ید حل می کنیم و ناخن را به مدت 15 یا 20 دقیقه در حمام قرار می دهیم. پس از مصرف حمام، ناخن ها و دست ها را با یک کرم چربی استفاده می کنیم.

سینی برای درمان ناخن
برای صرفه جویی در ناخن های شکننده و لاغر به حمام به حمام کمک می کند، برای تهیه آن لازم است:
کره لیمو آب، 3 قطره ید پزشکی، 1 قاشق غذاخوری روغن نباتی.

در یک حمام آب، روغن گیاهی را حرارت داده و دائما هم بزنید و آب ید و لیمو را اضافه کنید تا یک جرم همگن دریافت کنیم. سپس این جرم را به یک ظرف می ریختیم و ناخن ها را به مدت 15 یا 20 دقیقه قرار دادیم.

حمام ناخن زیبایی
سینی ناخن با آب معدنی
برای چنین حمام شما نیاز دارید: نصف لیوان آب معدنی، نیم لیتر آب تازه کلم، 2 قاشق غذاخوری چای قوی.

ما آب معدنی، آب کلم تازه و چای را هم مخلوط می کنیم. بکشید ناخن ها در این حمام به مدت 15 یا 20 دقیقه.

Traynaya سینی ناخن
1 لیوان آبجو، 1 قاشق غذا خوری گلابی بابونه را 1 بار بپزید.

آبجو بدون جوشش گرم می شود یک بابونه گرم را با آبجو پر کنید و 15 دقیقه در حمام آب نگه دارید، سپس بیرون بریزید و به دمای اتاق خنک شوید. ما ناخن ها را به تزریق آماده کرده و 15 دقیقه نگه داریم. ما دست ها را با یک دستمال نرم بخریم.

سینی برای ناخن با آب توت سیاه
برای سینی، 2 قاشق غذاخوری گل بابونه خرد شده، یک لیوان آب و نصف لیوان انواع توت سیاه را مصرف کنید.

بستنی را با آب جوش پر کنید، یک ظرف را در اجاق گاز قرار دهید و آن را در یک ظرف کوچک تحت پوشش بسته 5 دقیقه نگه دارید. سوپ حاصل باید خنک و فیلتر شود. از توت، آب را فشرده و به سوپ اضافه کنید. مخلوط خوب ناخن ها را درون سوپ پخته قرار دهید و 20 دقیقه نگه دارید.

یک کاسه از آب سبزیجات
این را خواهد آورد: نیم لیوان آب سیب زمینی خام، نیم لیوان آب کلم . آب سیب زمینی و کلم خوب مخلوط شده است. دست ها را به سینی انداختیم و آنها را برای مدت 15 دقیقه نگه داریم. سپس دست های خود را خشک با یک نرم سفره خشک کنید.

یک کاسه گریپ فروت
گریپ فروت کوچک، ¼ فنجان گلیسیرین، ¼ فنجان آمونیاک را بگیرید. پودر گریپ فروت را خرد کرده و با آمونیاک مخلوط کنید. اضافه کردن گلیسیرین و مخلوط کردن این مخلوط خوب. بگذارید ناخن ها را در حمام قرار دهید و برای 15 یا 20 دقیقه نگه دارید. سپس دست های خود را با آب گرم بشویید.

دستورالعمل های مردمی برای تقویت ناخن
حمام با برگ گلی
از شکنندگی ناخن ها کمک می گیریم، اگر روزانه انگشتان خود را در تزریق برگ های گلی فرو بریزیم.

حمام با روغن نباتی
برای تقویت ناخن های شکننده و شکننده ما از روغن گیاهی گرم، آب لیمو و 3 قطره ید اضافه می کنیم. ما چنین حمام 1 یا 2 بار در هفته می کنیم. پس از حمام دست با یک دستمال سفره تمیز می شود و چندین ساعت در تماس با آب قرار نمی گیرد.

آب نارنگی
به طور منظم پوست را در اطراف ناخن ها و آب میوه های ناخن خربزه ها مالش دهید، آن را تقویت ناخن های شکننده و شکننده می کند.

حمام با سرکه سیب سرکه
با ناخن های شکننده، از سینی روغن سبزیجات استفاده می کنیم که سرکه سیب سیب را با هم مخلوط می کنند. طول مدت حمام 10 دقیقه است.

آب توت سیاه یا قرمز
در پوست اطراف ناخن ها و در ناخن ها، آب انگور سیاه یا قرمز را مالش دهید. این یک درمان مناسب برای ناخن های شکننده و لاغر است، پایه شراب قرمز تقویت شده است. نه تنها پوست ناخن را مرطوب کرده و تغذیه می کند، بلکه رشد آن را تحریک می کند.
ترکیب شراب قرمز و خولان دریایی
3 قاشق غذاخوری از تکه های خولان دریایی، ¼ فنجان شراب غنی شده قرمز را بردارید.

چیپس خولان دریایی را بشویید و با شراب مخلوط کنید، درب را به صورت محکم بسته و تزریق را برای 4 یا 5 روز در یک محل تاریک قرار دهید. در پایان این زمان، سواب پنبه به ناخن ها اعمال می شود. شستشو نکنید و 40 یا 45 دقیقه پاک کنید. ما این روش را یک بار در روز برای 14 روز انجام می دهیم. این سینی های شراب برای لایه برداری ناخن ها بسیار موثر هستند. آنها ناخن ها را با مواد ضروری تغذیه می کنند، ناخن ها را تقویت می کنند و در برابر قارچ کمک می کنند.

پس از آزمایش این دستورالعمل ها برای زیبایی و تقویت ناخن، شما خواهید دید که چگونه بدون نیاز به تلاش های ویژه می توانید شرایط عالی ناخن ها را بدست آورید. همه این دستور العمل ها بسیار ساده هستند و مطمئنا هر خانوار مواد لازم برای بازگرداندن سلامت و زیبایی ناخن ها را دارند. و سپس ناخن های شما قوی و زیبا خواهد بود.