Kostyushkin Stanislav Mikhailovich در تاریخ 20 اوت 1971 در اودسا متولد شد. او در کنسرواتوار سنت پترزبورگ در کلاس آواز آکادمیک تحصیل کرد. اخيرا از دانشگاه پوهنتون مسکو فارغ التحصيل شده است و از ويژگي "معلم مهارت آوازي" برخوردار است. در اوایل دهه 90 همراه با دوستش دنیس کلاور یک پروژه "چای با هم" ایجاد کرد. در سال 2011، استاس پروژه انفرادی "Adessa" را آغاز کرد. علاوه بر این، آن را در کسب و کار مشغول است - آن است که شبکه خود را از کافه ها، پمپی.
استس سه بار ازدواج کرده است با همسران سابق دوست نباشید. او پل ها را می سوزاند و ارتباط برقرار نمی کند، نمی داند چگونه با سابق کنار بیاید. اول، البته، سعی کردم ارتباط برقرار کنم، اما هیچ اتفاقی نیفتاد. همسر سابق نمی تواند دوست باشد - این اعتقاد استوار اوست. چرا ازدواج های سابق خود را از هم جدا کردند؟ دلیل اصلی چیست؟
اولین ازدواج به دلیل این واقعیت است که همسرش تغییر کرده است، یک "muzzamenitelya" یافت. خوب نیست که شاخ در سر شما رشد کند، حتی اگر در بدن شما کافی از کلسیم داشته باشید. او می گوید مردان بارها بارها سنگین تر از زنان هستند. زنان دارای ایمنی نسبت به این هستند ... Stasnikik نمی تواند حرکت کند، بنابراین او مجبور به تغییر به فرد دیگری است، بنابراین او با یک بار دیگر ازدواج کرد. اما این یک تصمیم عمدی نبود، بلکه فرار از ازدواج قبلی بود. بنابراین هیچ اتفاقی نیفتاد ...
چه استاس از زنان قدردانی می کند؟ چند منظوره همسرش جولیا درست مثل این است. این ویژگی های مختلف را ترکیب می کند: می تواند یک عوضی باشد یا شاید یک دختر خوب و دوش. هیجان انگیز است! او از بسیاری از مردم نفرت دارد، بسیار خسته کننده است.
اولین عشق خواننده
به معنای واقعی کلمه یک احساس فیزیکی از عشق بود. او احساس مشابهی را تجربه کرد وقتی که یولیا را 9 سال پیش دید. به طوری که بیشتر استاکس نمیخواهد عشق را بکشد. در حال حاضر خواننده همسرش را بسیار دوست دارد، اما "تکان دادن" گذشت. و او واقعا آن را دوست دارد، من می خواهم ثبات، آرامش و هماهنگی در خانواده!
استاکس در خانواده همسایه است. درست است؟
به صورت دوره ای می توانید مقالات را مشاهده کنید که همسر آنها را به طور کامل نظارت می کند. اما این چنین نیست! پس از همه، او یک شیر در یک فال است، و شیرها به سادگی نمی تواند کنترل شود! در حالی که شیر بر روی گاو شبیه است، این نوع است، اما به محض آن که آن را در برابر پشم است، آن را در پاهای عقب ایستاده است! بله، او به نظر همسرش گوش می دهد، زیرا او به او احترام می گذارد، اما آخرین کلمه در خانواده همیشه پشت سر او است!
در خانواده خواننده مردی بود که برایش الگو بود. این پدربزرگش Arkady است، که دیگر زنده نیست. او تمام عمر خود را بدون هیچگونه محدودیتی کار کرد و تا 90 سال زندگی کرد. درباره پدر و مادر خاطرات کودک را ترک کرد. پس از آن در اودسا زندگی می کردند و هر ساعت صبح ساعت پنج صبح وحشتناک ماشین سنگ زنی، پدربزرگ تراشیده شد، کل خانه از خواب بیدار شد اما منتظر صبر و تحمل بود: پدربزرگ کار می کرد. سپس، قبل از کار، او به نانوایی رفت و نان تازه را به ارمغان آورد، عطر آن در همه جا پخش شد. این سنت هایی بود که او نقض نمی کرد، مقدس بود ... استا دوست پدربزرگش را داشت و از او خشنود می شد!
خواننده زن بیهوده است
اما، مثل هر شخص معمولی، استا دوست دارد بماند. درست است، دروغ گفتن در ساحل برای مدت طولانی نمی تواند، ترجیح می دهد تعطیلات فعال است. و او بسیار علاقه مند به تمرین در ورزشگاه است. با این حال، برای او این فقط یک سرگرمی نیست. طول می کشد زمان زیادی در کلیپ ها و برنامه ها، و بدن باید کامل باشد.
در محدودیت های شیرین خود
می توانید بخورید، اما فقط صبح. به طور کلی، او بسیار علاقه مند به افرادی که شیرین می خورند، زیرا آنها مهربان و خنده دار هستند!
پس از فروپاشی گروه "چای با هم"، او یک پروژه انفرادی را آغاز کرد. دشوار بود به گروه "Chayvdvoem"، جایی که آنها تنها اشعار را خوانده اند، او به روح مورد استفاده قرار گرفت، اما خودش خود را زنده کرد. و به نظر می رسد که استاس موفق به ایجاد چیزی جدید. پروژه انفرادی او "A-desa" کاملا رقص است. عملکرد های روشن و رنگی وجود دارد. این کار می کرد، کانال تلویزیونی RU.TV آن ها را به عنوان پیشرفت سال ها شناخت. او از نظر اخلاقی بسیار افتخار می کند.
چگونه خود را در شکل خود نگه دارید؟ استاس کوستیشین توصیه می کند
"مردان نیاز به بارهای قوی دارند. و زنان ورزش و فعالیت کافی دارند.
مطبوعات این یک نقطه ضعف برای زنان است. فشار دادن مطبوعات 30-50 بار حداقل سه بار در هفته است.
برای اینکه سینه ها، عقب و سلاح ها برای زیبا و تنگی باقی بمانند، تاج پوشش را 10 تا 15 بار سه بار در هفته فشار دهید.
اعتماد به نفس این برای باسن و پاها مفید است - عضلات الاستیک خواهند بود. پاهای خود را به عرض شانه های خود، در تنفس، نشستن، بیرون بکشید تا بیرون بیفتید. سه بار در هفته 20 تا 30 مرتب کنید.
اجرا کردن برای سوختن چربی اضافی، به مدت 20 تا 30 دقیقه دو بار در هفته به مدت 20 تا 30 دقیقه در حال ورزش هستید. "