پاهای مرغ در سس شیرین و ترش گوشت مرغ یکی از بهترین منابع پروتئین است. نه تنها این که بدن انسان به راحتی گوشت مرغ را جذب می کند، ترکیبات پروتئینی گوشت مرغ هنوز هم می تواند مانند دوز شوک ویتامین ها عمل کند و به مبارزه نه تنها با سرماخوردگی بلکه همچنین بسیج عملکرد محافظ بدن کمک می کند. همچنین مهم است که گوشت مرغ یکی از مقرون به صرفه ترین قیمت ها باشد. همه این به این واقعیت کمک می کند که غذاهای مرغ بسیار محبوب هستند. من پیشنهاد می کنم سیب زمینی مرغ را در سس قره قاط و عسل آماده کنید. سینه ها منحصر به فرد، معطر، با پوسته بسیار زیبا است!
مواد تشکیل دهنده:- خرچنگ مرغ 5 عدد.
- سیر 12 میخک
- قره قاط تازه 50 گرم
- عسل 5 قاشق غذاخوری. ل
- روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری. ل
- سس سویا 2 قاشق غذاخوری. ل
- خردل 1 قاشق چایخوری
- سرکه جدول 1 قاشق غذاخوری. ل
- فلفل سیاه 0.4 گرم
- گام اول برای تهیه کوسه های مرغ در سس کراناوی و عسل ما نیاز به سیر، خرچنگ مرغ، قره قاط، سس عسل و خردل است.
- گام 2 شستشو را بشویید، با یک دستمال سفره خشک کنید، آنها را در مکان های 3 تا 3 و با قطعات سیر خرد شده بشویید.
- گام به گام 3 کران بری ها شسته، سس می شوند، همراه با سس عسل و خردل.
- گام چهارم را در یک کاسه برای پخت بگذارید، سس کریستال عسل را بریزید.
- گام 5 با قطعات سیر بالا. قرار دادن در یخچال برای marinating برای 3-4 ساعت.
- مرحله 6 پخت به مدت 35 دقیقه در دمای 200 درجه سانتیگراد تا قهوه ای طلایی.