برای ارزیابی رفتار کودک به عنوان بیش فعالی، با نشانه های استاندارد زیر امکان پذیر است:
- فعالیت موتور بیش از حد، که در شرایط انتظار در این وضعیت و در مقایسه با دیگر کودکان از همان سن و توسعه، بسیار بالا است،
- در اوایل شروع، در بیشتر موارد تا شش سال
- طولانی مدت دارد
- نه تنها در خانه، بلکه در مدرسه، و در بیمارستان، و در خیابان و غیره مشاهده می شود.
بیش فعالی
بیش فعالی، به عنوان یک قانون، در اوایل دوران کودکی ظاهر می شود. در حال حاضر در اولین سال زندگی، کودک همیشه چرخش می کند، تعداد زیادی جنبش های غیر ضروری را به وجود می آورد، زیرا به سختی می توان از خواب و غذا دوری کرد.
آموزش فیزیکی کودکان مبتلا به بیش فعالی
چنین تربیتی باعث می شود که کودک با فعالیت بیش از حد آرام شود. خواب طبیعی می شود، هماهنگی مناسب حرکت ها شکل می گیرد، واکنش های رفتاری بازسازی می شوند.
آموزش فیزیکی کودکان مبتلا به بیش فعالی باید به شدت تحت نظارت پزشک متخصص اطفال قرار گیرد. مطمئن باشید که با متخصص صحبت کنید که چه تمرینی برای کودک شما مناسب است و چه چیزی نیاز به حذف یا اضافه کردن دارد. اما این بدان معنا نیست که تمرینات فیزیکی فقط باید در اتاق های ویژه و ساعت باشد. کلاس های کلبه یا خانه بسیار مفید خواهد بود. آموزش فیزیکی تنها با جلسات طولانی و منظم موثر خواهد بود.
کودکان بیش از حد نمی توانند، بنابراین ارزش وظایف محدود با افزایش تحرک. فراموش نکنید که حتی حداقل دستاورد و تلاش باید قطعا تشویق و توجه شود.
- در سال اول زندگی، لازم است از حرکات رفلکس، غیر فعال و غیرفعال استفاده شود.
- در سال دوم - راه رفتن، خزیدن، آهسته شدن، تمرینات تعادل، تقویت بازی ها.
- در سال سوم - لازم است از تمرینات بازی های بیشتر، تمرینات با مهارت حرکتی انگشتان و تمرینات تقویتی عمومی استفاده شود.
- در سال چهارم - لازم است تمرینات پیچیده را اعمال کرده و قبل از اهداف خاص کودک قرار دهید: تمرین را به انتها یا متوقف کنید. در عین حال، تظاهرات ژیمناستیک با توضیحات به تدریج جایگزین شده است.
- در سال پنجم - شما می توانید قبلا چنین رفت و آمد، دوچرخه سواری، اجرا و تمرینات ترمیمی ادامه دهید. کودکان در این مرحله باید از واژه هایی که لازم است انجام دهند و آنها را ارزیابی مستقل از اقدامات خود را درک کنند.
- در سال ششم، لازم است تمرینات را شروع کنیم که تنه و اندام را توسعه دهند.
- در سال هفتم - تمرینات اعمال می شود که هدف آنها توسعه ی یکپارچگی حرکات است، به عنوان مثال: اسکی، بازی های توپ و شنا.
علاوه بر تمرینات فوق، شامل کلاس های تربیت بدنی می شود که باعث ایجاد هماهنگی حرکتی و تصویری شنوایی و البته توانایی کودک در حرکت در فضا و یادگیری و یادگیری می شود. همچنین شامل وظایف مربوط به اصالت، عقل، دقت و توجه ویژه به تمریناتی است که در جهت توسعه ارتباطات بین فضایی صورت می گیرد.
برای اینکه یک کودک پرخطر را در کلاس و مهد کودک آرام تر و توجه بیشتری کند، ساعت های صبح را که پیش از فعالیت، فعالیت بدنی هستند پیش ببرید. همانطور که تمرین نشان می دهد، پس از دو یا یک ساعت فعالیت بدنی، کودکان بیش فعال قادر به تمرکز هستند، بی سر و صدا در درس می نشینند، مطالب را بهتر می آموزند.
علاوه بر تمرینات فیزیکی روزانه، توصیه می شود کودک را در قسمت های ورزشی که نیاز به فعالیت های جسمی زیادی دارند بنویسید.