آسای ماساژ

توجه کنید که زنان و دختران زیبا و جوان در ژاپن نگاه می کنند. چه چیزهایی نازک هستند، آنها مشکلی با اضافه وزن ندارند. و همه چیز مربوط به خوردن درست و مراقبت از ظاهر شما است. همه لوازم آرایشی ژاپنی داراي کيفيت خوب است و يک موضع است بر خلاف هر چیز دیگر، مواد مفید بسیاری دارد. همچنین این کشور برای طب سوزنی، طب سوزنی، انواع مختلف ماساژ مشهور است. در این مقاله، ما به یک ماساژ کمک خواهیم کرد که به زنان کمک می کند تا چهره بیضی شکل بگیرد. این روش "Asahi" نامیده می شود، که در ترجمه به معنای ایجاد یک فرد است. این تکنولوژی توسط تعداد زیادی از زنان، زنان روسی و خارجی استفاده می شود. این نوع ماساژ توسط Yukuko Tanako طراحی شده است، او همچنین ژاپنی از ژاپن است. نتایج این روش به شرح زیر است: فرد تغییر می کند، کشیده، صاف، جوان تر به نظر می رسد. اثر عضلات سطحی و عمیق، اثر بلند کردن یا کشیدن به دست می آید. بنابراین، اگر پوست شما به اندازه کافی جوان است، شما یک دختر جوان هستید، هیچ چروکی وجود ندارد، ورزش ارزش انجام دادن ندارد. این روش برای افراد مبتلا به پوستی که قبلا استفاده شده است، دارای چروکهای زیادی است، جایی که چهره بیضوی روشن نیست. ماساژ باید انجام شود هر روز، تنها پس از آن اثر مناسب است. بهتر است، حتی اگر دو بار در روز، صبح و به خواب بروید. او زمان زیادی را صرف نمی کند کل مجموعه را می توان در 7-10 دقیقه تکمیل کرد.

این روش دارای موارد منع مصرف است. این شامل موارد زیر است: بیماری، بیماری گوش، گلو یا بینی (به ویژه لخته شدن وینالین)، بیماری پوستی صورت. حتی اگر احساس بدی نکنید، نباید یک جلسه را نگه دارید، زیرا می توانید عجله کنید و چیزی اشتباه انجام دهید، به این ترتیب قرمزی، کشش پوست را خواهید گرفت.

قبل از شروع روش، فرد باید یک کرم یا نوعی روغن را اعمال کند، دست باید روی پوست صورت هموار شود. شما همچنین باید پوست را آماده کنید و آن را به آرامی مالش دهید. این نوع تکنولوژی شامل فشار قوی است، اما درد نباید رخ دهد. اگر این ناگهان اتفاق می افتد، باید دستورالعمل را دوباره متوقف کنید و به دقت بخوانید، زیرا این نشان دهنده عملکرد نادرست است. قبل از شروع ماساژ و پس از آن لازم است با دقت تمیز کردن صورت.

ورزش برای تقویت چهره

یک طرف چهره را تنظیم کنید، مرکز کف دست را در استخوان فک پایین تر قرار دهید. این برای افزایش مقاومت ضروری است. از طرف دیگر چهره، با تلاش، انگشتان دست را از ابتدای عضله جوراب زنانه و با انگشتان بسیار قوی به گوشه داخلی چشم ها دور کنید. عضله جویدن در وسط فک، مورب، در گوشه ای از لب ها قرار دارد. ما را فشار داده و اندکی تاخیر چشم، فقط چند ثانیه است. اکنون ما فشار کمی خود را تضعیف می کنیم، انگشتان دست خود را به طرف گوش ها، و سپس به کف دست می دهیم. تمرین را 10 بار تکرار کنید، در نیمه دوم صورت را فراموش نکنید. با این، ما دقیقا چنین مجوزی را انجام می دهیم.

خط شفاف بین چانه و گردن ایجاد کنید

ما کف دست راست را در همان طرف چانه قرار می دهیم، انگشتان اشاره به جهت گوش است. لازم است که نه تنها جوش، بلکه همچنین ماهیچه هایی که به طور مستقیم زیر چانه قرار می گیرند، جذب شوند. با فشار قوی، کف دست را در جهت گوش بالا ببرید. سپس به کلیویها بروید. فشار دادن نرم، خیلی قوی نیست. ما این ورزش را 10 بار انجام می دهیم به طور مشابه، با نیمه دوم صورت.

این مقاله چندین تمرین را برای بهبود شکل صورت نشان می دهد. با این حال، تمرینات دیگری وجود دارد که می توانند در اینترنت یافت شوند. آنها صاف پیشانی، چانه دوم را برداشته، پلک ها را سفت می کنند و دیگران.