هر والدین، هر چه فرزندان شگفت انگیز خود را، در مورد زمانی که بچه به مهد کودک می رود، به امید اینکه وقت آزاد خود را برای کار، کار، استراحت و یا برای خود داشته باشند، فکر می کنند ... انتخاب این است که در حال حاضر فردی است و بر اساس آن کسی که در ابتدا کافی نبود.
با این حال، فقط در لحظه ای که این اتفاق می افتد، متوجه می شوید که زمان حرکت سریعتر از قبل است. بدون داشتن زمان برای انجام دادن، شما مجبور نیستید بلافاصله به دیگری بپردازید. و این اتفاق ظاهرا اتفاق می افتد، زیرا از آزادی و توده ای از زمان آزاد شده شما به راحتی رها شده اید!
پس چطور باید بیشتر کار کرد؟ و پاسخ ساده است، به طوری که زمان به بی نهایت نمی رسد، شما نیاز به یک الگوریتم خاص از اقدامات و سپس احتمال آن که کار انجام خواهد شد افزایش خواهد یافت. چگونه می توان همه چیز را در خانه انجام داد - مشاوره به زنان که به انجام یک هزار کار کمک می کند.
بنابراین، برنامه ریزی!
اول، لیستی از موارد را برای خودتان تعیین کنید و اولویت بندی کنید. مطمئنا موضوعات مهم، در بالای لیست قرار خواهند گرفت. شما لازم نیست که نقاط قوت خود را بیش از حد ارزیابی کرده و در یک بار یک میلیون ایده را بپذیرید. رویکرد به این موضوع باید منطقی باشد. پس از برنامه ریزی حتی دو مورد، شما نمی توانید آنها را به دلیل زمان محدودی انجام دهید.
زمان! این دومین عامل است که به شما امکان می دهد زمان بیشتری برای انجام کار بیشتر داشته باشید و هنگام ایجاد فهرستی از موارد باید توجه داشته باشید. اگر شما چیزی را انجام می دهید و سعی می کنید آن را برای یک زمان مشخص انجام دهید، شما به طور مداوم در حال تماشای ساعت است، در این صورت تمرکز بسیار دشوار است. و هر بار که مجبورید دوباره به آن بپردازید و دوباره ... زمان برای درس برنامه ریزی می تواند به بی نهایت بیفتد. یکی از راه ها، همه در زمان است که به طور مصنوعی تنظیم فریم زمان. شما می توانید از یک تایمر یا ساعت زنگ دار برای این استفاده کنید. شما منابع زمان را تعیین می کنید که در آن شما قصد دارید که با این کار کنار بیایید و آن را به همان اندازه کارآمد انجام دهید، بدون اینکه از dial استفاده کنید. این یک راه ویژه برای کسانی است که بدون استراحت کار می کنند، فراموش کردن زمان بندی است. با گذشت زمان، این عادت تبدیل می شود و به شما امکان می دهد تا روی یک کار خاص تمرکز کنید.
قانون دیگری که به شما امکان می دهد تا در هنگام انجام تعداد زیادی کارهای برنامه ریزی شده در منزل نگهداری کنید - این استراحت است. شکستن 10-15 دقیقه به بدن اجازه می دهد که از بار قبلی بازیابی شود. این زمان را می توان به آرامش غیرفعال، و یا چیزهای روزمره روزانه اختصاص داده، مهمتر از همه، این اقدامات شبیه به گذشته بود. به عنوان مثال، مطبوعات را بخوانید، لباس ها را در ماشین بارگیری کنید، غذا را برای شام تهیه کنید، از شبکه اجتماعی بازدید کنید، یعنی چیزهایی که هنوز باید انجام شود. نکته اصلی این است که تغییر شکل، بار در چشم و مغز. تایمر کار کرده است - شما به کار خود بازگشته اید.
علاوه بر این در این نوع سیستم، مغز همچنان به کار و تجزیه و تحلیل اطلاعات بارگیری شده در آن برای یک ساعت کار است. و شاید پس از پردازش اطلاعات، یک ایده هوشمندانه ارائه خواهد کرد.
این نکات ساده برای زنان در مورد نحوه نگهداری در منزل و نه تنها در هنگام برنامه ریزی روز شما به شما امکان می دهد تا یکنواختی روزهای هفته را با روش دیگری درمان کنید و شاید بتوانید سه برابر بیشتر از قبل کار کنید. و مهمتر از همه، زمان برای خانواده، کودکان و استراحت آزاد خواهد بود.