آیا می توانید همیشه وقتی که آن را می خواهید می گویند نه؟ با اینکه می ترسیم از آسیب رساندن به روابط، در محل کار و یا در خانه، ما اغلب با چیزی موافق هستیم، در حالی که نمی خواهیم این کار را انجام دهیم. چگونه می شود؟ همچنان به پاسخ "بله" یا، برعکس، هرگز نمی گویم بله، وقتی می خواهم بدونم ...
روانشناسی روابط انسانی یک موضوع پیچیده است و نیاز به دانش عمیق و پایدار در این زمینه دارد. با این حال، من اغلب با این واقعیت برخورد می شود که برخی افراد به راحتی و به طور طبیعی با افراد بدون تجربه و دانش کافی در روانشناسی روابط می روند. کسی می تواند به شما ساده ای رد کند که حتی متوجه آن نخواهید شد.
با این حال، آسان و یا دشوار است که با مردم تماس بگیرید، من فکر می کنم مهم است که همیشه یک قاعده حیاتی روابط انسانی را حفظ کنید: "هرگز بگوید، وقتی میخواهید بگویم نه".
چرا اینطور است؟ هنگامی که با چیزی که بر خلاف تمایل خود موافقت کرده اید، دلیل دیگری برای مدیریت شما می گذارید، فکر می کنید که همه چیز برای شما مناسب است، و گاهی اوقات چنین تمایلی ساده ای از میل دیگران می تواند در آینده گران باشد. پس چرا باید خودتان را به محدودیت و ریسک بسپارید، زمانی که این راحتی می تواند اجتناب شود؟! مهمترین چیز این است که بتوانیم به درستی بگوییم "نه".
اتفاق می افتد که افراد نزدیک شما به راحتی می گویند "نه" نسبت به کارکنان و دوستان و دوستان خود بسیار ساده تر است. موافقت دوباره با چیزی غیر ضروری یا ناخواسته، شما "زمان" خود را "سرقت" و، شاید، زمان از مردم نزدیک و عزیز شما. بنابراین، شما باید یاد بگیرید که "نه" بگویید.
موقعیت هایی که نیاز به پاسخ دارند "بله" یا "نه" می تواند بسیار زیاد باشد. به عنوان مثال، همیشه آسان نیست که از دعوت منظم به روز تولد کارمند خودداری شود، درخواست برای کمک به کار، دشوار است که از ورود مهمان های غیر منتظره و غیره دوری کنید. در هر شرایطی، همیشه نمی توان مستقیما انکار کرد، زیرا ممکن است شخصی را محکوم یا روابط فاسد کند. مهم این است که با یک عذر بسیار معقول و صادقانه کنار بیاییم و آن را فراموش نکنیم، تا در مقابل دیگران فریبنده نباشد.
من فکر می کنم در بعضی موقعیت ها مناسب است که حقیقت واقعی را بگویم، تا بجای اختراع دیگری بجنگیم. در اغلب موارد با یک کودک کوچک نشستن در منزل در منزل، من اغلب مجبور شدم از مهمانان معمولی که مریض نبودند برای دیدن دخترم با من ملاقات کنند. در این وضعیت، من فقط به حقیقت گفتم: "من متاسفم، من بسیار خوشحالم که شما را دیدم، اما با لیزا مهاجم من به علت عدم وجود رژیم روزی، من به سادگی نمی توانم توجه شما را به شما بدهم. ما رشد خواهیم کرد - و سپس، لطفا! "
چیز دیگری این است که شما از مقامات برای یک سال خودداری می کنید. به رئیس "نه" بگویید - خودتان را از امتیازات و پاداش های احتمالی محروم کنید (اگر امتناع شما مربوط به مسائل مربوط به کار باشد). چرا به این نیاز دارید؟ موقعیت هایی وجود دارد که مقامات شما را مجبور به حضور در جلسات و تعطیلات شرکت های بزرگ می کنند، که امتناع از آن "محرومیت از بالا" را محروم می کند. چگونه در این وضعیت باشیم؟ به احتمال زیاد، شما فقط باید حداقل یک بار چنین "تجمعات" را بازدید کنید، چرا که هر بار که شما نمی توانید جایی بروید یا همیشه مشغول باشید. در این مورد، مهم است که به دنبال قاعده "طلایی" بروید - هم شما و هم ما.
نسخه دیگری از چنین رابطه: "بگو اول بگو"، و سپس می گویند "نه". شخصا، من یک نتیجه مشابهی را پیشنهاد نمی کنم، مگر این که اگر نتیجه امتناع مجبور نباشند، مجبور نیستند. پس از دریافت رضایت شما به چیزی، یک فرد برنامه های مشخص خود را ایجاد می کند. چرا آنها باید اعتماد یک دوست، کارمند، شریک تجاری یا آشنایی را از بین ببرند؟
نتیجه گیری را بیاموزید
در زندگی مهم است که بتوانیم روابط هماهنگ با دیگران برقرار کنیم. توانایی برقراری «تماس» به طور صحیح، موفقیت شما را در همه جهات تضمین می کند: کسب و کار و شرکت های بزرگ، دوستانه، خانواده، صمیمی. مهم نیست که خودت را فراموش کنی، منافع دیگران نباید بر سر شما غلبه کنند، اگر آنها هماهنگ نیستند. تمایل شما باید در کنار شما باشد. و شما همیشه می توانید "نه" اگر شما نمی خواهید به "بله" بگوید "نه"، و اولویت ها و منافع شما بدون اعتراض به منافع و خواسته های دیگران خواهد آمد.