با تاتایانا اوستینوا، نویسنده معروف تاتیانا اوستینووا، با "اولین در میان بهترین ها" ما در مراسم افتتاحیه "خواندن شهر" - یک کتابفروشی باشگاه دیدیم که در آن رمان جدید "در یک نگاه" را دید. اما او موفق به صحبت نه تنها در مورد کتاب ها: تاتیانا Ustinova گفت که چگونه یاد بگیرند که چگونه خوشحال، جشن 8 مارس و مردان واقعی باید شبیه است.
- نویسنده مشهور تاتیانا اوستینوا نمی داند. شما شگفت انگیز نگاه کنید ما بلوند شدیم، ما وزن زیادی را از دست دادیم. به اشتراک گذاشتن راز تحول - با کاهش وزن بسیار ساده است: برای از دست دادن وزن، شما نیاز دارید ... نه به خوردن. به خصوص با توجه به تنبلی فوق العاده من - نمی خواهم به ورزشگاه برگردم، مطبوعات را در آنجا بچرخانم. متوجه شدم که برای ساختن، شما نیاز به تغییر سیستم برق دارید. تمایل به از دست دادن وزن ابتدا باید درک شود: برای درک اینکه چه اندازه شما می خواهید وزن کم کنید، به عنوان مثال، به عنوان مثال، من هرگز به مالک پارامترهای مدل تبدیل نخواهم شد، حتی اگر من در تمام غذا خوردن را متوقف کنم. و سپس برنامه ها را به واقعیت تبدیل کنید. به عنوان مثال، من بعد از شش ساعت بعد از ظهر نمی توانم بخورم: بعد از ظهر من بعد از ظهر از کار برگشتم و تنها چیزی که می توانم بپردازم فقط همین است که می خواهم بخورم. حالا فردا نیست بنابراین اگر اسپاگتی، همیشه با میگو و هرگز با گوشت، اگر آن مرغ است، و سپس بدون هر نوع ظرف جانبی. و وزن به تدریج شروع به بازگشت به حالت عادی می شود. برای مثال من به سادگی فراتر از حد دسترسی بود، اما در سه سال من 90 کیلوگرم را کاهش دادم.
- اما شما موافقید که برای چنین تحولاتی بسیار مهم است که خودتان را دوست داشته باشید؟ چگونه این کار را انجام دهیم؟ - همانطور که خواهر من می گوید، با آن ما اغلب در مورد زندگی صحبت می کنیم: ناراضی بسیار ساده تر از خوشحال است. ناراضی بودن بی ارزش است و خوشبختی نوعی کار است. وضعیتی که "هیچکس متوجه من نمی شود" برای زنانی که مایل به انجام کاری نیستند بسیار قابل قبول است. اما در هر شرایطی می توانید یک لحظه مثبت پیدا کنید. اینجا نشسته ایم، قهوه می خوریم، به موسیقی گوش می دهیم، و در اطراف چنین زیبایی. در اینجا می توانید نیمی از روز بنشینید و از آن لذت ببرید. و این ممکن است - رنج، از این واقعیت است که شما، می گویند، کامل نیست، و شوهر نوعی از جانور.
- نویسنده مشهور ، به من بگو، آیا نوشتن اولین کتاب ها از نوشتن دومی متفاوت بود؟ - همه آنها متفاوت از یکدیگر هستند. یکی است به راحتی نوشته شده است، در یک نفس، دیگر طولانی و سخت است. من نمی توانم بگویم که قبلا به سرعت و با لذت نوشتم، اما در حال حاضر راه دیگری وجود دارد. همه چیز بستگی به شرایط دارد. اگر احساس بدی میکنم، اگر چیزی برای گفتن نداشته باشم، اگر چیزی به من وارد نشود، اما هنوز نشسته و نوشتم، زیرا باید یک قطعه ناتمام برای پیانو مکانیکی باشد.
- در یکی از مصاحبه ها شما اشاره کردید که چند ساعت پس از تولد فرزند دومتان شروع به کار در یک کتاب جدید کردید ... - بله، درست است. چیزی برای انجام دادن وجود نداشت، خیلی خسته بودم خوشبختانه، من یک قلم و یک نوت بوک داشتم، بنابراین من گذاشتم و نوشتم "کلاهبرداری های بزرگ و کثیف".
- تاتیانا اوستینووا روز کاری سنتی بیشتری دارد؟ - اگر شما نیازی ندارید، بگوئید، جایی برای پرواز یا رفتن به تلویزیون، آن همواره یکسان است. من هرگز زود نرود، نمی توانم در مورد آن شوم، سپس قهوه و کامپیوتر را می نوشم.
و اگر شما احساس می کنید که امروز احساس نوشتن نمی کنید؟ مجبور کردن خود را برای نوشتن؟ - مجبور کردن، من مجبور هستم، اما ... این "مجبور کردن" اغلب بی فایده است. من می توانم تمام روز در کامپیوتر بنشینم، پنجره را نگاه کنم، و در عصر کشف کنم که من دو پاراگراف را نوشتم که بی ارزش هستند. اگر چنین وضعیتی روی می دهد، و این می تواند یک روز، دو یا یک هفته باشد، باید آن را "شکسته" کرد: جایی که بروید، برداشت های جدید، تغییر به چیزی دیگر.
- آیا کارهای خالی و غیر ضروری در حرفه شما وجود دارد؟ - من، شاید، zakazuhu احمق دوست ندارم. "تانیا، نوشتن یک نظرسنجی از رمان جدید Vasi Pupkin." - "من نمی خواهم!" - "نه، لازم است، Pupkin فقط شروع به نوشتن، او باید حمایت شود، در غیر این صورت او به طور ناگهانی به عنوان نویسنده می میرند." اما این همه ابتدا باید خوانده شود. و Pupkin، برای مثال، در مورد خون آشام ها می نویسد. و من، برای مثال، خون آشام ها را دوست ندارم. اما من خواندن دارم درست است، گاهی اوقات من می توانم آن را به خواهر من، که Pupkin را بخوانم و به طور خلاصه آن را به من در کلمات خود را به من بگویید. اما هنوز مجبورم یک بررسی انجام دهم.
- و شما می توانید از نویسنده مشهور تاتیانا Ustinova بپرسید که چگونه او رفتار اشتباه خود را؟ آیا شما خود را گم می کنید؟ - من مدت ها لعنت می کنم، سپس به خواهرم می چسبم: ما با هم بزرگ شدیم و برای ما مسئله را برای دو نفر تقسیم کردیم. من به او گفتم که، آنها می گویند، من همه چیز را درک نمی کنم، اما او همیشه مدیریت می کند که من را به یک "handbrake" بگذارند: همه چیز رنج می برد و کافی است.
- چگونه خودت را خوشحال می کنی؟ - خرید. برای مثال، اکنون، به عنوان مثال، من خریداری آن روسری، خاکستری با برس. شلوار جین واقعا دوست دارم من می توانم به جایی با ماشین بروم. و سپس به یک محل خوب می آیم: در خانه به یک دوست، که در آن شومینه سوخته، به مادر من. من یکی دیگر از "شادی" را دارم: خواهرزاده ساشا، که به طور ناگهانی به من یک بزرگسال تبدیل شد، به من تلفن همراه ارسال می کند. من می خندم، من آنها را ذخیره می کنم، آنها را دوباره خواندن.
"ماشین را حمل کنی؟" نه من می ترسم که هیچ کدام از اینها از آن بیرون نیاید، زیرا همیشه منحرف شده است، آنچه که من در اطراف جاده ای را منحصر به فرد می بینم بسیار بیشتر از آنچه در جاده است، و این دردناک است.
"اما این یک آزادی خاص ..." "من درک می کنم." من به خویشاوندانم می گویم: در اینجا من یاد می گیرم که چگونه یک ماشین را رانندگی کنم، مستقل خواهم شد. من خودم برای خرید یکی دیگر از روسری، کفش و یا عینک خریدم.
تیتانا اوستینوا با تجربه، نگرش نسبت به عشق، به مردان تغییر کرده است؟ - متوجه شدم که مهمترین چیز در یک مرد سخاوت است. این همان چیزی است که انسان را از موجودی ساده و لباس پوشیدن در شلوار تشخیص می دهد؛ غیر ممکن بودن هرگز به نفع یک زن نیست. برعکس، ضعف را ببخشید، حمایت کنید. انسان باید زمانی که نیاز به پشیمانی دارد، درک کنیم. به مردان، من نگرش را تغییر داده ام به این معنی که حالا می دانم: یک نفر نمی تواند همه چیز را انجام دهد. او نمی تواند یک شوهر خوب، یک پدر خوب، یک پسر احترام، یک بانکدار، یک ورزشکار و یک شخص خوش تیپ باشد. اگر او یک شوهر نمونه است که در ساعت شش ساعت به خانه می آید و یک حمام در حمام حمام می کند، به این معنی است که او یک فرد خسته کننده یا یک فرد غیر بلندپرواز است. و اگر پول را از صبح تا شب بخورد، او در حمام نوزاد نخواهد گذاشت. یاد گرفتم با توجه به مطالعات مردان احترام بگذارم. "من باید ترک کنم - عالی "جمع کن!" "این لحظه" "من در یک هفته آنجا خواهم بود" "درست است، فقط تماس بگیرید." این همان لحظه ای است که می گوید "و من می خواستم شما را به تئاتر برسانید" غیرممکن است.
سالی بود که من آموختم که بین مردانی که از نظر تعریف مردان هستند و شخصیت های هارم را تشخیص دهند، طراحی شده برای ارائه خدمات شگفت انگیز. آنها دسته را اداره می کنند، کیف پول را حمل می کنند و دیگر نیازی به انتظار از آنها ندارند. اقدامات لازم است از یکی، از سوی دیگر، که در برخی از شلوارهای غیر قابل ارائه با ایده های غریب در سر شما، عجیب و غریب باشد، انتظار می رود.
عکاس V.Grigoryev، St.Petersburg