اغلب به خودتان یادآوری می کنید که فقط 3٪ زنان دارای شیر واقعی هستند! 97٪ باقیمانده طبیعت می تواند به همان مقدار که لازم است شیرده شود (حداقل - تا 1 سال). دوست خود را (شوهر، مادربزرگ) برای نگرش مثبت به تغذیه با شیر مادر تنظیم کنید. پرستار مادر نیاز دارد! مادران خود را که مدت ها و با شادمانی با شیر مادر تغذیه کرده اند، پیدا کنید و با آنها ارتباط برقرار کنید.
مهم است که شیر را با آب نگذارید (حتی در آب و هوای گرم). شیر مادر هر دو غذا و نوشیدنی است. شیر بالا (یعنی این که کودک در ابتدای تغذیه سیر می کند) مایع، آبدار است، معمولا خاکستری و سفید رنگ است. این بچه با نوشیدن خدمت می کند. شير پايين متراکم تر و سفيدتر است. معمولا کودک با تلاش و تلاش بیشتر کار خود را انجام می دهد. شیر کمتری به عنوان غذا به کودک می دهد.
مادرم باید مایعات کافی بنوشد (هرکسی میتونه فقط آب بخوره) حدود یک روز، او باید 1.5 لیتر مایع مصرف کند. مامان می تواند تا آنجا که می خواهد بخورد او نباید خودش را به این محدود کند. در غیر این صورت، شیر می تواند کوچکتر شود. اما اگر بخواهم نمیخواهم در برابر خواسته مادرم نوشیدن نکنم. مهم است که بر روی شهود مادرانه تمرکز کنید و به دقت به نیازهای بدن خود گوش دهید.
به خاطر داشته باشید که نوزاد شیردهی شیردهی می تواند در موارد ابتدایی بسیار شایع باشد. به عنوان مثال، یک نوک پستان نرمال. بطری های کودک، نوک پستان ها، نرم کننده ها - حداقل تا 2 ماه را ندهید. مراقبت از تغذیه با شیر مادر و نوشیدن یک کودک! حتی اگر دهانش را در خیابان نگه دارد، آن را با پستاندار نپوشانید. بهتر است در آب و هوای بادی و سرد برای نشستن در خانه، و در آب و هوای خوب، کودک سرد نخواهد شد. یک کودک که به پستاندار عادت نکرده، به سرعت با یک دهان بسته به خواب می رود.
مهم است که اطمینان حاصل شود که شیر شیر از پستان تا انتها شیر می شود، بنابراین نه تنها شیر (مایع) بلکه شیر (ضخیم و سفید) نیز دریافت می کند. در غیر این صورت، او ممکن است بخورد و بیشتر بخورد. با این حال، تغذیه با شیر مادر تنها زمانی امکان پذیر است که کودک وزن خود را افزایش دهد! و برای این او باید هر دو، و شیر دیگر دریافت کنید!
به یاد داشته باشید: هر 1.5 ساعت کودک باید یک سینه بخورد. شروع از 5-6 ماه. کودک در یک تغذیه هر دو سینه را از بین می برد.
با این وجود، تغذیه یک نوزاد تازه متولد نمی شود اگر مادر همراه با رفتار درست اشتباهات جدی ایجاد کند. آنها چه هستند؟ بیایید آن را کشف کنیم!
چیزی که نیازی نیست
شیر را بعد از هر تغذیه نکنید. پستان - آهن، آن را تولید می کند به اندازه شیر به عنوان کودک بمکد (یا مادر من می گوید!). شما باید شیر را فقط برای حفظ شیر مادر تجویز کنید در صورتی که نمی توانید ماهانه تغذیه کودک (به عنوان مثال مادر بدون فرزند بستری شود).
در صورت بیماری کودک یا مادر، تغذیه با شیر مادر را رها نکنید. اگر مادر مریض باشد، شیر مادرش بلافاصله به آنتی بادی برای این بیماری ظاهر می شود و کودک توسط مواد ایمنی دریافت شده از طریق شیر او محافظت می شود. تنها استثناء این است که مادر دارای سل در یک فرم باز یا سایر بیماری های بسیار جدی است. حتی اگر مادر مجبور به مصرف آنتی بیوتیک باشد، باید به یاد داشته باشید که شیر مادر نوزاد را به اندازه کافی از این دارو محافظت می کند.
عجله نداشته باشید تا فریب خورده و شیردهی کنید. طبق داده های مدرن سازمان بهداشت جهانی، اولین شکار فقط در 6 ماه انجام می شود. (در زمینه تغذیه با شیر مادر). برای به پایان رساندن تغذیه با شیر مادر توصیه می شود قبل از 2-3 سال نیست. در این مورد، پس از 1.5 سال تغذیه فقط قبل و بعد از خواب شب، که مادر شما را بارور نیست، حفظ می شود!
مهم است که به یاد داشته باشید:
- تغذیه با شیر مادر در ظرف 3 تا 4 ماه، و نه 1 تا 2 هفته ایجاد می شود.
- شکل سینه و نوک پستان تغذیه را تحت تاثیر قرار نمی دهد. کودک یک سینه را بشکند، اما نه یک نوک پستان. نوک پستان تنها به عنوان راهنما برای کودک عمل می کند، نشان می دهد که در اینجا پستان مادر است.
- شیر مادر شیرین ترین غذای کودک است. فقط آن شامل آنزیم هایی است که اجازه می دهد معده به هضم و جذب شیره شیر برسد.
- شیر مادر شیر مادر را تغییر می دهد با رشد کودک. در 1 ماه این یکی است، در 3 - دیگر، در 9 - سوم. این ایجاد شده است و مناسب برای کودک شما است!
- شیر همیشه برای مصرف آماده است، موجب صرفه جویی در وقت و انرژی مادر می شود، که در آماده سازی مخلوط، استریل کردن بطری صرف می شود. شیر مادر به صورت رایگان مصرف می شود. این به طور قابل توجهی صرفه جویی در هزینه های بودجه خانواده است.
- شیردهی کمک می کند تا به طور کامل تمام سیستم های بدن کودک را توسعه دهد.
سیستم گوارش: شیر در انطباق با غذای بزرگسال شرکت می کند، به آن کمک می کند تا آن را جذب کند (از جمله شکر به عنوان غذا، اگر چیزی هضم نشده باشد).
سیستم عصبی در سه سال اول زندگی در حال توسعه است. تنها تغذیه با شیر مادر، تمام مواد لازم برای تشکیل آن و به ویژه برای رشد مغز است.
سیستم ایمنی: در نوزادان نابالغ است. تا سه سال، کودک مصونیت خود را ندارد. وقتی شیردهی می کنید، ایمنی منفعل به مادر - با شیر خود می شود. کودکان دارای شیر مادر، احتمال ابتلا به بیماری را کمتر می کنند، از جمله پس از زایمان بعد از یک سال سریعتر بهبود می یابند.
تغذیه با شیر مادر کمک می کند تا ضرب و شتم درست را تشکیل دهد، که در از بین بردن بسیاری از مشکلات رفلمی در آینده کمک می کند.
با سازماندهی مناسب، زمان تغذیه با شیر مادر، دوره ارتباطی فراموش نشدنی بین مادر و نوزاد است. تماس نزدیک با کودک، رفتار درست مادر را شکل می دهد، مادر را حساس و توجه به نیازهای کودک می کند. نوزاد تازه متولد شده، آرام و مطمئن است که نیازهای اصلی او - در مادر و شیرش - کاملا راضی هستند. علاوه بر این، تمام تلاش های مادر در سازماندهی شیردهی موفقیت آمیز با سلامت خوب و سیستم عصبی قوی کودک در آینده به موفقیت خواهد رسید.