شاید زیباترین چیزی که طبیعت تا به حال برای یک زن اختراع کرده، موهایش است. برای داشتن یک سر لوکس مو، رویای هر خانم است. اما گاهی اوقات شما نگاه می کنید - و شما از بسیاری از لوازم آرایشی برای مو استفاده می کنید، انواع ماسک ها، مومیایی کردن ها، اما زیبایی هنوز محدودیتی برای رویاها است. اما در حقیقت، تصمیم گیری درباره سلامت مو به طور مستقیم با شیوه درست زندگی یک زن مرتبط است. به یاد داشته باشید که چطور زیبایی مو در یک زن باردار است. بله بله در طول این دوره، یک زن مراقب خود و فرزند خود با مراقبت های دقیق تر است، بنابراین پوست، ناخن ها و موهایش مراقبت مناسب می شود.
حالت صحیح
این، شاید، پایه و اساس تمام سلامت هر شخص است. رژیم صحیح روزه - و شما برای بسیاری از مشکلات فراموش خواهید کرد. این به این معنی است که شما باید در همان زمان، حداقل 3 بار در روز بخورید. خواب باید حداقل 7 ساعت باشد. و اعتقاد بر این است که بیشتر از ساعت بازسازی از 20.00 تا 24.00 است. و در مورد توسعه فیزیکی فراموش نکنید.
تغذیه مناسب
کمتر چربی، دودی، کباب، شیرین، درباره چیپس، کراکر و سایر تنقلات را فراموش کنید. سبزیجات و میوه ها را در رژیم غذایی قرار دهید. فراموش نکنید که یک دوره از ویتامین ها را بخورید، به خصوص در زمستان.
استفاده از ماسک ها
ماسک ها - ابزار بسیار خوبی برای موها، به ویژه کسانی که دارای درخشندگی، زیبایی و سلامتی نیستند. اما استفاده از ماسک های گران قیمت ضروری نیست. کافی است که از طریق صفحات اینترنتی بروید و داروهای قومی را برای درمان مو پیدا کنید. بنابراین، شما نه تنها مالیات برنده خواهید شد، بلکه شما همچنین می توانید دستورالعمل های با کیفیت بالا مناسب برای موهای خود را پیدا کنید. پس از همه، لوازم آرایشی طبیعی بسیار مفید و موثر تر از همه آماده سازی شیمیایی است.
شامپو و تهویه مطبوع
مهم نیست نه تنها انتخاب یک شامپو با کیفیت، بلکه یک تهویه خوب نیز هست. واقعیت این است که استفاده از شامپو منجر به باز شدن مقیاس مو می شود. اما تهویه کننده مسئول بسته شدن این فلپ ها است. به همین دلیل توصیه نمی شود که شامپو و مومیایی کردن 2 در 1 استفاده شود، که اغلب توسط تولید کنندگان تبلیغ می شود. همچنین لازم به ذکر است که شما نمی توانید از محصولات مو استفاده کنید که با نوع موی شما منطبق نباشد. اگر شما نمی توانید شامپو را پیدا کنید و یا اگر موهای شما شروع به صعود می کنند - از یک آرایشگر حرفه ای بازدید کنید. او نه تنها به شما می گوید که چگونه شامپو مناسب را انتخاب کنید، بلکه وضعیت موهای خود را نیز ارزیابی می کند و توصیه می کند که چه چیزی باید انجام شود.
شانه مناسب و ماساژ پوست سر
در اینجا، احتمالا، بسیاری از آنها شگفت زده خواهد شد، آنها می گویند، آنچه در اینجا مهم است. اما شانه راست که بعضی اوقات به زیبایی مو کمک می کند. موی که از راهنمایی های شما نیاز دارید، را به آرامی به پوست سر تبدیل کنید. برای شرایط موی مناسب، توصیه می شود حداقل یک بار در هر جهت از موهای خود استفاده کنید اما در عین حال سعی نکنید پوست را لمس کنید تا خراش نداشته باشید. همچنین ماساژ پوست سر مفید است. این اجازه می دهد تا شما را به بهبود گردش خون از فولیکول های مو، و در نتیجه بهبود دسترسی به اجزای مفید به مو.
به طور جداگانه، ما باید درباره کمربند صحبت کنیم. امروزه آنها انواع مختلفی را به فروش می رسانند، اغلب از پلاستیک. اما این شلاق است که آرایشگاه های ما بیشتر غیرقابل اعتماد را در نظر می گیرند. پلاستیک، مثل شانه های فلزی، موهایش را به شدت برق می دهد، پوست را خراشیده می کند و سریع تر از طریق موهای اشباع را پخش می کند. ایده آل، شانه های ساخته شده از چوب یا از موی طبیعی است. در انتها دندان باید توپ، که پوست را از خراش محافظت می کند، و مو از آسیب. اگر موهای شما خشک یا بسیار نازک باشد، شانه های سیلیکون برای آنها توصیه می شود.
بگو: "نه!"
سشوار و صفحه ی اتوی باید از خانه شما ناپدید شوند. یا از آنها بسیار نادر استفاده کنید. گرما بیش از حد خشک می کند مو، به خصوص راهنمایی از مو و آنها را شکننده است. همچنین لازم است تا رنگ مو کاهش یابد. این بدان معنا نیست که شما باید به مراقبت از بدن خود بروید. فقط با رنگ های کرم مرطوب رنگ، اما فوق العاده نیست. خوب استفاده از شامپوهای ساده و رنگی بر اساس ترکیبات طبیعی است.
اگر از توصیه های ما پیروی کنید، موهای شما به زودی به طور قابل توجهی بهبود خواهد یافت.