شوره سر یک بیماری پوستی نسبتا ناخوشایند است که علاوه بر ناراحتی جسمی ملموس (خارش، سوزش) صاحب آن و تعدادی از پیچیدگی ها در مورد ظاهر آن را به ارمغان می آورد. درباره درمان «لکه های سفید» متفکر، یا به جای آن، دستورالعمل های ملی علیه شوره سر، و در مقاله امروز ما مورد بحث قرار می گیرد.
چگونه از شوره سر در خانه خلاص شویم: توصیه های اساسی
آیا شما شوره سر قوی دارید و نمی دانید چه کاری باید انجام دهید؟ در اینجا چند راهنمایی ساده اما موثر است که در مبارزه با این مشکل کمک خواهد کرد.
اول، رژیم خود را بازبینی کنید فراوانی مواد غذایی چرب، سرخ شده و شیرین باعث اختلال در غدد سباسه می شود که به نوبه خود سبب ظهور سبوره می شود. مواد غذایی بد را با غذاهای تازه و سالم جایگزین کنید. شروع به مصرف بیشتر محصولات لبنی، میوه ها و سبزیجات فصلی، سبزیجات کنید.
در مرحله دوم، انتخاب لوازم آرایشی برای مو بر اساس ترکیبات طبیعی را انتخاب کنید. به عنوان مثال، یک شامپو را در داروخانه با یک اثر جراحی انتخاب کنید که لزوما شامل مواد مانند روی، قارچ یا کتونازول است. همچنین، به طور منظم برای جوشاندن موهایتان از جوش های گیاهی استفاده کنید. تهیه این تهویه خانگی راحت است: پوست گزش گورخر و بلوط را در مقادیر مساوی (1 قاشق غذاخوری)، پور 500 میلی لیتر آب جوش و اجازه دهید دم آن را برای چند ساعت. عطر و ادوکلن را سرد کنید و از هر بار موهای خود را بشویید.
درباره مزایای ماسک های خانگی در برابر شوره سر فراموش نکنید. موثرترین دستورالعمل ها بر پایه کبد، شیر فرنگی، تخم مرغ، لیمو، مخمر، آسپرین، عصاره چای و گیانیم هستند. به عنوان مثال، محصولات شیر ترش را می توان به عنوان ماسک یک جزء استفاده کرد. برای انجام این کار، کبد طبیعی و شیر فرنگی را در ریشه ها بگذارید و برای 45 تا 60 دقیقه حمایه کنید، سپس محصول را با آب گرم بدون شامپو بشویید. تقویت اثر مثبت ماسک می تواند: زرده، چند قطره از عصاره چای درخت یا یک قاشق بزرگ حنا رنگی.
راه حل های موثر موثر در برابر شوره سر
دستور العمل برای لایه برداری سر از نمک - مواد تشکیل دهنده
این دستور العمل یکی از ساده ترین هاست اما در مبارزه با سیبریا موثر است. اما به یاد داشته باشید که این ابزار توصیه نمی شود بیش از یک بار در دو ماه استفاده شود، زیرا استفاده مکرر آن می تواند ساختار مو را مختل کند.
برای تهیه لایه برداری شما نیاز دارید:
- نمک بزرگ - 2-3 قاشق غذاخوری. ل
- روغن زیتون - 2 قاشق غذاخوری. ل
دستور العمل برای لایه برداری از نمک - گام به گام پخت و پز
- نمک نمک یا نمک دریا را بیابید. 3 قاشق غذا خوری را در کاسه بگذارید.
- اضافه کردن 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون به عنصر اصلی.
- مواد را با دقت مخلوط کنید، به آرامی به پوست سر اعمال کنید.
مراقب باشید! مخلوط نمک باید به سطح سر با حرکات دقیق اعمال شود تا به پوست آسیب نرساند.
- اسکراب را برای 3-4 دقیقه ترک کنید.
- شستشو با شامپو تمیز کردن.
- مو با عصاره گیاهی از بابونه، گزنه یا سایر گیاهان شستشو دهید.
دستور العمل لوسیون پیاز - مواد لازم
ترکیب لوسیون پیاز در برابر شوره سر شامل موارد زیر است:
- پیاز - 2 عدد.
- ودکا (الکل) - 100 میلی لیتر
دستور العمل لوسیون پیاز - گام به گام پخت و پز
- دو لامپ متوسط را از پوست بریزید.
- بریزید و یا بر روی یک پیاز بزرگ بریزید.
- این محصول را با یک لیوان ودکا پر کنید یا با الکل 45٪ رقیق کنید.
- مخلوط را به مدت دو ساعت در دمای اتاق ترک کنید.
- توده را از طریق مارپیچ یا باند فشار دهید.
- لوسیون حاصل را به یک ظرف مناسب اضافه کنید.
- لوسیون به پوست سر 1-2 بار در هفته بلافاصله قبل از شستن، اما نه بیش از 10 دقیقه.
- توصیه می شود که محصول را با شامپو بشویید.