تقریبا تمام بزرگسالان می دانند که چه چیزی برای مقابله با احساسات قوی است. خشم، غم، شادی و تحسین است، یادگیری برای کنترل این احساسات در زندگی روزمره اهمیتی ندارد.
کودکان نیز بسیاری از احساسات مشابه بزرگسالان را تجربه می کنند. به دلیل کمبود توانایی های شناختی و عدم بلوغ، کودکان به راحتی احساسات خود را به راحتی بیان می کنند.
بزرگسالان باید به کودکان کمک کنند تا بتوانند احساسات خود را بیان و شکل دهند.
با توجه به شاخص های سنی، بیان احساسات در بزرگسالان و کودکان متفاوت است.
احساسات قلب و روح جوانی است. وقتی به چشم کودکان و بزرگسالان نگاه می کنیم، روحشان را می بینیم.
کودکان باتجربه پر از احساسات و شور و شوق هستند. کودکان عاطفی اغلب می توانند گریه کنند که ناامید شده یا احساس ناعادلانه توسط والدین، معلمان یا همسالانشان را درمان کنند.
بسیاری از بزرگسالان می توانند احساسات خود را با احتیاط و محبت کنترل و کنترل کنند. واکنش آنها به شرایط خاص موثرتر از کودک خواهد بود.
خشم
برای بسیاری از مردم، کار می تواند منبع اصلی استرس باشد و استرس می تواند منجر به خشم شود. اضافه کاری، تقاضای سرپرستان و حتی حسادت به دلیل پیشرفت کارمند، می تواند منجر به رویارویی شود. اما در اکثر موارد، بزرگسالان قادرند احساسات خود را مدیریت و راه حل های سازش را در بسیاری از موارد پیدا کنند. آنها قادر به تعدادی از احساسات روزمره هستند و مانع از خروج از کنترل می شوند.
کودکان همیشه خشم خود را کنترل نمی کنند، بنابراین بیان احساسات غیر قابل کنترل است.
هر دلیلی برای خشم در کودکان، بزرگسالان باید راه هایی برای کمک به آنها در جهت خشم در ذهن داشته باشند و در هنگام بیان احساسات خود آموزش دهند تا عصبانی نشوند.
تفاوت ها در بیان احساسات خشم شامل این واقعیت است که بسیاری از بزرگسالان می توانند آرامش نسبی را رها کنند، اما کودکان با چنین احساسی بسیار سخت تر می شوند.
مدیریت احساسات
والدین می توانند و باید به طور موثر آموزش فرزندان خود را برای مدیریت احساسات، کمک به آنها را پردازش و بیان احساسات خود را بر این اساس. این برای کودک در آینده بسیار مفید است.
بزرگسالان نیاز به صحبت با کودکان در مورد شرایط مختلف که باعث احساسات خاص و آموزش آنها را به درک احساسات خود.
نمونه ای برای فرزندان شما باشد. در مورد مدیریت احساسات با استفاده از روش های آموزشی در والدین بیشتر بیاموزید.
گریه یك روش رایج برای ابراز ناراحتی یا نارضایتی است.
کودکان به علت ناراحتی یا درد فیزیکی گریه می کنند. ناراحتی در فریاد ظاهر می شود یا یک کودک ممکن است پف کرده باشد. بزرگسالان نارضایتی خود را با زبان بیان می کنند، گاهی اوقات با استفاده از عامیانه.
ورزش کردن یک ابزار خوب برای نظم و انضباط و سازماندهی است.
ورزش می تواند یک کودک را برای برقراری ارتباط با دیگران و تمرکز بر یک هدف مشترک آموزش دهد.
برخلاف بزرگسالان، کودکان نمیتوانند احساسات بسیاری را به صورت روان بیان کنند، زیرا آنها واژگانی ندارند.
والدین یک نمونه قدرتمند از تقلید برای فرزندان خود هستند. تمرین مدیریت عاطفی مسئولانه، بخش مهمی از تدریس فرزندتان در مهارت اداره احساسات است.
توانایی تعریف و تفسیر عبارات چهره احساسات در ارتباطات و تعامل اجتماعی اهمیت زیادی دارد. شش علامت صورت در فرهنگ های مختلف جهانی هستند: شاد، عصبانی، بیان اضطراب، اضطراب، انزجار و تعجب.
احساسات تقلبی در بزرگسالان و کودکان به طور طبیعی اختلاف دارند. بچه ها می توانند با شادی پرش کنند و با تحسین با تحسین با صدای بلند. بزرگسالان در چنین شرایطی بیشتر محافظت می شوند. بیان اضطراب و اضطراب در بزرگسالان می تواند به طور غیر منتظره عبور کند و در کودکان این احساسات ظاهر می شوند.
توانایی واکنش احساسی در حال حاضر در دوران کودکی است.
این بخشی از روند توسعه انسانی است. احساسات توسط "ساعت زیستی" (مغز و بلوغ آن) تنظیم می شود. محیط و تأثیرات آن در زمانهای مختلف می تواند رشد عاطفی کودکان را تغییر دهد.