ظاهر یک کودک در خانواده همیشه یک شادی بزرگ است، اما در عین حال یک مسئولیت باورنکردنی است. این علاوه بر بسیاری از مشکلات و مسئولیت ها، و تغییر روال معمول در خانواده، و بسیاری، بسیاری از تغییرات بزرگ و کوچک است.
اغلب والدین تمایل دارند همه چیز را طبق قوانین انجام دهند تا بتوانند به خود و دیگران اطراف شما ثابت کنند که والدین خوب شما هستند. با چنین ریتم بی رحمانه، مادر و پدر خسته شده اند، و کودک هنوز هم خوب است، اما پدر و مادر کاملا خسته، تحریک پذیر و خسته. پدر به کار می رود، کاملا خواب کافی نیست. مادر من کار دایره ای خود را انجام می دهد - تغذیه، پیاده روی، ژیمناستیک، حمام کردن، شستشو، اتو کردن، تمیز کردن، پخت و پز ... من می خواهم همیشه اینطور بخوابم، خواب یک وسواس است.
خودتان را "اسب محرک" نکنید . اگر متوجه شوید این دیگر نمی تواند ادامه پیدا کند، شورای خانواده را فورا جمع کنید. فکر کنید در مورد کجا و کدام سازش ممکن است، و با تکیه بر آن، قوانین و مقررات جدیدی را برای خانواده تان ایجاد کنید.
به عنوان مثال، اگر شما خسته هستید و کودک هنوز استفاده نشده است - حوله و صابون را درک نکنید! حمام را تا فردا قرار دهید. کودک شما در محل ساخت و ساز کار نمی کند، این خیلی کثیف نیست. همچنین در مورد زمان بهینه برای حمام فکر می کنم - شاید این شب است که شوهر از خانه به خانه می آید و این فرصت را برای شما فراهم می کند؟ خلق و خوی فرزندتان را در نظر بگیرید، بسیاری از کودکان تا آن شب خسته شده اند که حمام کردن با شگفتی با شگفتی تبدیل می شود. پس از آن بهتر خواهد بود که نوزاد را بعد از ظهر یا شب بخوابانید. همچنین مطمئن شوید که دیگران را به این مورد وصل کنید. دوست دخترش از او بازدید کرد؟ عالی، اجازه دهید او کمک کند!
اگر یک خرده می نگرید که همه را بخوابید - در هر صورت، سعی کنید با یک حمام بزرگ بجنگید! همه بچه ها دوست دارند با پدر و مادرشان حمام کنند نکته اصلی این است که حمام را بطور کامل بشویید و قبل از خودتان شستشو کنید.
لازم نیست که برای یک ایده تلاش کنید - این غیرممکن است! غذاهای را شستن نکنید - مهم نیست، بعدا شستشو می کنید. لباس های گشادانه هم می توانند منتظر بمانند - پس از همه، این آخرین لباس های خود و کمد لباس کودکان نیست. غذاهای خوشمزه را آماده نکنید - اکنون به آنها نرسیده اید، غذاهای ساده را برای 2-3 روز آماده کنید. به هر حال، میوه ها و سبزیجات یخ زده، محصولات نیمه تمام و دیگر ظروف غذای سریع کمک می کند.
از غریبه ها کمک نکنید! کمک از دیگران برای یک خانواده که در آن یک کودک کوچک وجود دارد ضرورت، نه ضعف است. در حالی که با کودک خود در فضای باز راه می روید، بستگان و دوستان خود را تمیز، آهن، آشپزی، شستن و غیره بگذارید. بله، آنها، و نه بالعکس. اکنون برای هوای تازه بسیار مهم است، زیرا این یک تضمین سلامت است. و اگر شما سالم هستید، سالم و کودک شماست، اما آیا این مهمترین چیز است؟ به هر حال، شما مجبور نیستید در همان منطقه راه بروید. به زندگی به نظر نمی رسد خاکستری و خسته کننده - مسیر را تغییر دهید.
اگر فرزند شما در روز به خواب می رود - تمام کسب و کار خود را پرتاب کنید و همچنین به رختخواب بروید! اگر حتی نمی خوابید، حداقل یک استراحت کمی انجام دهید. و نه "من ناراحت هستم"! برای مادران پرستاری، خواب تقویت کننده شیردهی اصلی است. و حتی اگر شما شام را تغذیه نکنید، این وضعیت هنوز ظریف و تحریک شده است که کودک احساس آرامش می کند و به او منتقل می شود. به عنوان یک نتیجه - خرده می شود فریبنده، که باعث می شود شما حتی خسته تر. بنابراین دایرهی بدی وجود دارد.
بدون نیاز به فکر کلیشه ای! این ایده که در حالی که کودک کوچک است، مادر حق ندارد مراقب خودش باشد و از آن لذت ببرد - اساسا اشتباه است! البته، اکنون زمان کمتری برای خودتان دارید، اما خود را فراموش نکنید و در مورد مراقبت از کودک غرق شوید. اجازه دهید شوهر کمی با یک خرده شکسته تا زمانی که شما یک مانیکور را انجام دهید و ماسک را به صورت خود اعمال کنید. همانطور که برای سرگرمی - البته، شما به سختی می توانید به یک کلوپ شبانه بروید، اما forays به طبیعت و سفر به مهمان ها در همه جا ممنوع نیست. و به منظور رفتن به موزه یا پارک در مرکز، شما به زنجیر یا کانگورو کمک می کنید.
نترسید یک راه حل بهینه برای خانواده خود پیدا کنید، حالت را انتخاب کنید که برای شما راحت تر است و به زودی خواهید دید که زندگی بسیار ساده تر شده است!