اگر دیدید که چگونه یک گروه از کارکنان به لحاظ اخلاقی یک همکار در کار را ترور می کند، شما شاهد یک مباحث روان درمانی در محل کار هستید. امروزه، زمانی که بسیاری از کارگران از دست دادن شغل خود می ترسند و برخی از کارکنان در این کار حرفه ای هستند، بیشتر درباره مباشرت گفته می شود. به این ترتیب، توسط همکاران یا سرپرستان شما یک پیگیری هدفمند یا یک رفتار ناعادلانه از پرسنل نشان می دهد. معمولا یک ماده ناخوشایند یک چیز بدی است. یا حسادت عادی انسانی. قربانی می تواند توسط شخصیت روشن، هویت، به طور کلی، همه آن را از جمعیت تشخیص دهد.
بولر و مباشر باید شخصا بدانند.
در دفتر، علاوه بر mobbers (جمعیت)، یک شخص دیگر عمل می کند - یک مسابقه گاو نر (حیله گر). به عنوان یک قاعده، این شخص بسیار تاثیرگذار است، مثلا رئیس شما، که این آزار و اذیت را شروع می کند. اصلی ترین چیزی که همه گرگ ها و مباشر ها را مشخص می کند - به محض اینکه آنها یک نفر را قربانی می کند (او به خاطر لذت خود، کار خود را ترک می کند)، سپس از دیگران شروع می شود و به همین ترتیب به بی نهایت می رسد. انگیزه رفتار آنها به تمایل به ادعای خود در هزینه شخص دیگری کاهش می یابد. چنین افرادی دارای سلامتی عالی هستند و از وجدان رنج نمی برند
یکی دیگر از زنان نوع رایج، مادر به اصطلاح است. او، به عنوان یک قانون، کارکنان جدیدی از شرکت را در بر می گیرد، اعتقاد دارد که اسرار بیشترش را مخفی نگه می دارد، در عوض پرسش هایی را از مبتدیان پرسیدن. اما ویژگی های حرفه ای این مادر به اصطلاح بسیار دلنشین است، او در تلاش برای تبدیل شدن به یک کاردینال خاکستری در دایره همکاران و فرمانروایان است. ترفندهای مورد علاقه او شایعات بی اساس است، ساخت جو غیر قابل تحمل در میان همکاران خود. او دوست دارد به یک راز بگوید که قربانی خودش نیست و در هر عمل او به دنبال بی عدالتی است.
قوانین رفتار آزار و اذیت
هنگامی که در چنین وضعیتی به عنوان یک مباحثه، سکوت نکنید و وانمود کنید که هیچ اتفاقی نمی افتد. در انجام این کار، شما نشان می دهید که اجازه می دهید، این چگونگی برخورد با شخصیت شما است. حتی اگر موبوتر از ترساندن شما جلوگیری کند و به قربانی دیگری تبدیل شود، شما نمی توانید خلاص شدن از احساس شما را به سادگی تحقیر و تحمل برای مدت زمان طولانی است. این در بهترین حالت است در بدترین حالت، اثرات مباحثه و قلدری به طور عمده در سلامت و وضعیت روحی شما تاثیر می گذارد. با توجه به استحکام، طول مدت این تاثیر و درجه است که شما از لحاظ روانشناختی پایدار است، می توانید از اختلالات روانی و جسمی مختلف رنج ببرید: از مشکلات خواب تا اختلالات عصبی، از تحریک به افسردگی. بسیاری از کسانی که به این نوع خشونت ها تبدیل شده اند، به شدت سلامت را تضعیف می کنند و نمی توانند کار خود را انجام دهند، شروع می کنند، ترک می کنند و برای مدت طولانی آنها سلامتی را بازی می کنند. و بعضی از آنها به سادگی از یک وضعیت ناامید کننده حتی در مورد خودکشی فکر می کنند و سپس آن را به اجرا در آورد، اگر هیچ کدام از آن کمک نمی کند.
سعی نکنید احساسات خود را سرکوب کنید. بهتر است آشکارا بگویم که شما با این رفتار راحت نیستید. به طور مستقیم از تبهکاران خود بپرسید که این همه این چه معنی دارد و چقدر این ادامه خواهد یافت. شما می توانید متحدان خود را دنبال کنید. در هر گروه کاری افرادی هستند که به اندازه کافی مستقل هستند و از انواع آزار و شکنجه حمایت نمی کنند. سعی کنید ارتباطات دوستانه با چنین افرادی برقرار کنید و در مورد وضعیت خود صحبت کنید. هنگامی که شما در چنین مکالمه شرکت می کنید، مهم است که توجه داشته باشید که مصاحبه شونده تصور نمی کند که شما از او شکایت می کنید. به مخاطب روشن کنید که فقط به ارزیابی عینی خود علاقه مند هستید و بنابراین پشتیبانی او مورد نیاز است. و سپس نگاه کنید، مطمئنا به شما کمک خواهد شد، فقط ناامید نشوید.