در شب چه اتفاقی می افتد؟

در مراقبت شب چه چیزی مهم است، چه فرآیندهای در یک رویا رخ می دهد؟ چه عناصر در محصولات مراقبت شب موثر است؟ شب زمان است که می توانیم زیبایی و جوانانمان را به طور موثر بازگردانیم. آیا می دانید چه اتفاقی می افتد به پوست چهره در شب؟

آیا می دانید وقتی به خواب می روید چه اتفاقی می افتد؟ برای هشت ساعت شبانه سلول های اپیدرم زندگی یک زندگی کامل است. در عین حال، فشار خون کاهش می یابد، کمترین مرحله فعالیت مویرگی اتفاق می افتد. آنها دچار انقباض شده اند، خون در آنها رکود می زند و اگر دیواره های عروق غیر قابل قبول باشند، قسمت مایع خون به داخل بافت های اطراف شنا می کند. این پودر صبحگاهی صورت و تورم زیر چشم را توضیح می دهد. این برای جلوگیری از پدیده های رکود است که مواد شبانه شامل مواد (مثلا پلی ساکارید، ویتامین PP) است که یکپارچگی دیواره عروق را بازیابی و بهبود زهکشی لنفاوی پوست را بهبود می بخشد. برای بیدار شدن از زیبایی، نه تنها لازم است به وسیله وسیله مناسب برای فرد اعمال شود، بلکه پوست را با یک "میان وعده" کامل برای شب فراهم می کند. مهم نیست که چطور و چه چیزی بخوانی. بالش بسیار کم و ترجیحا در برابر شکل گیری چین و چروک بر روی گردن محافظت می شود. عادت خواب در طرف تبدیل به تشکیل چروک ها (به سادگی صحبت کردن - چین و چروک) در منطقه decollete. اگر شما نمی توانید از این عادت کنار بیافتید (و در خواب راحت است که خودتان را کنترل کنید)، حداقل در مورد صاف کردن ماساژ هر روز صبح را فراموش نکنید و آن را با آب سرد بشویید تا تنه را به پوست بازگردانید و به آن کمک کنید. عقیده ای وجود دارد که در شب پوست به هیچ مراقبت ویژه ای نیاز ندارد؛ برعکس، بهتر است که آن را با ابزار اضافی بارگیری نکنید، فقط پس از شستشو، به تنهایی با یک تونیک مواجه می شوید ... آیا این واقعا در واقع چهره چهره در شب است؟

فرایندهای تخریب ساختار طبیعی پوست در حال حاضر در 20-25 سال آغاز می شود. آنها در حداقل مقدار اتفاق می افتند و بنابراین تقریبا نامرئی هستند. با گذشت زمان، نقض در حجم بزرگتر رخ می دهد، که بر روی ظهور سال ها تا 30-35 تأثیر می گذارد. بنابراین، بیشتر متخصص های پوستی توصیه می کنند توجه زیادی به پیشگیری از علائم پیری داشته باشند، به عنوان مثال مراقبت منظم پوست با استفاده از صندوق های ضد پیری قبل از ظهور مشکلات. البته، خیلی زیاد به نوع پوست، سن و وراثت بستگی دارد. در اصل، قبل از 25 سالگی نیازی به استفاده از کرم شب نیست. بهترین راه این است که از فرمول "رطوبت 24 ساعت" استفاده کنید. در عین حال، پوست بسیار خشک نیز مراقبت شبانه را با کرمهایی با قوام ضعیف و مغذی (اما بدون محتوای اجزای ضد پیری فعال) توصیه می کند. یک کرم شب با مقدار زیادی از مواد طبیعی: اسانس، عسل، آلوئه ورا (آلantoin)، عصاره بابونه را انتخاب کنید. اما برای پوست های چرب و مضر بهترین گزینه شب است - فقط با دقت آن را تمیز کنید و بگذارید آن را نفس بکشید. پس از 25 تا 30 سال، استفاده از کرم شب باید منظم باشد، و بعد از چهل و نه - در حال حاضر دائمی است. گاهی اوقات از استفاده از کرم برای شب بر روی صورت وجود تورم (به خصوص از کرم چشم). آیا این بدان معنی است که صندوق های انتخاب شده به سادگی مناسب نیست و شما باید دیگران را انتخاب کنید؟ در عوض، محصولات کیفی کلاسیک نامیده می شوند، در عوض احتمال ادم را کاهش می دهند. وقوع آنها می تواند به این معنی باشد که کرم حاوی اجزای لازم نیست و یا وضعیت بدن باعث دفع مایع ضعیف می شود. این می تواند یک لیست طولانی از دلایل است: از خوردن غذاهای شور در شب و پایان دادن به بیماری های سیستم های ادراری و قلب و عروق. همچنین ممکن است که اجزای بلند فعال به کرم شبانه یا ژل چشم اضافه شود، که در حالی که باید آرام شود، این است که بافت پوست را تسکین دهد - این گاه مایع را مسدود می کند.

چگونه مراقبت از پوست شبانه با ریتم های انسان مرتبط است؟ آیا متخصصین پوست می توانند ساعت C را قبل از استفاده از کرم بکار ببرند تا کار بهتر انجام شود؟ در طول روز ما با سوختن انرژی از دست می دهیم. و در شب؟ در ساعات خواب، حداقل ما نمی خوریم یا نوشیدن. و این یکی از دلایلی است که ما به نظر می رسد و احساس سوترا بیشتر و باریک تر از شب قبل است. کاهش وزن شبانه یک واقعیت است، به ویژه اگر از چربی سوزی خاص استفاده کنید. اما، این قاعده مهم است که به یاد داشته باشید: برای اینکه واقعا یک کیلوگرم و سانتی متر را در یک رویا بگذارید، برای خوابیدن در معده خالی ضروری است، و بنابراین آخرین وعده غذایی نباید بعد از ساعت 19:00 انجام شود. پس از خوردن غذا برای شب، باعث رکود و ریزش غذا در دستگاه گوارش می شود که تنها در صبح شروع به کار می کند. تنها چیزی است که شما می توانید بدون آنکه بخواهید شب بخورید یک لیوان کافر است. محصولات لبنی شیر نه تنها به تمیز کردن صبح بدن کمک می کند که برای از دست دادن وزن بسیار مهم است؛ آنها منبع کلسیم هستند و متابولیسم کلسیم نقش مهمی در فرایندهای متابولیک دارد. در شب، کلسیتونین هورمون تولید می شود، ذخایر کلسیم خود را در بدن دوباره به وجود می آورد و به جذب این عنصر رسیده کمک می کند. بخشی از کلسیم برای تقویت اسکلت، دیگر - برای بازگرداندن سیستم عصبی و بخش دیگری - برای از دست دادن وزن.