هر زنی که در حال آماده شدن برای تبدیل شدن به یک مادر است، باید یک تقویم بارداری (3 هفته بارداری را که در واقع ما را مورد توجه قرار می دهد - مدت بسیار مهم است و ما بعدا توضیح خواهیم داد) باید در طول وضعیت جالب او مفید باشد.
تقویم را در دست بگیرید و شروع آخرین قاعدگی را تعیین کنید. متخصص زنان و زایمان به طور سنتی شروع به شمارش 40 هفته بارداری دقیقا از این روز می کند. تخمک گذاری 12-14 روز پس از شروع قاعدگی رخ می دهد. بنابراین، هفته سوم بارداری - این به طور مستقیم مفهوم است.
چگونه یک زن باید بعد از لقاح عمل کند
هفته سوم با این واقعیت شروع می شود که بدن زن به طور کامل پس زمینه هورمونی خود را بازسازی می کند. همانطور که تمرین نشان می دهد، مهم ترین رشد جنین زمانی است که مادر باردار در بارداری خود نمی داند. البته بدن شما باید پیش از آن آماده شود. تعدادی از اقلام اجباری وجود دارد که باید توسط یک مادر آینده انجام شود. اول، لازم است که الکل و نیکوتین را کاملا از بین ببرید، این امر به سیگار کشیدن منفعل است. سعی کنید قهوه و چای را از رژیم غذایی حذف کنید. توجه داشته باشید که چای سبز دارای کافئین بیشتری نسبت به قهوه قوی است. خوردن سبزیجات و میوه بیشتر که حاوی ویتامین هستند. خودت را در مرکبات محدود کن. آنها می توانند واکنش آلرژیک ایجاد کنند. به طور طبیعی، می توانید بدون یک موجود تازه ننوشید پنیر کوفته، استخوانها، ناخن ها و دندانهای نوزاد شماست. مهم است که به تمام داروهایی که مصرف میکنید توجه داشته باشید. اطمینان حاصل کنید که با دکتر مشورت کنید، شاید او به شما یک جایگزین را پیشنهاد می کند که به فرزند آینده آسیب نمی رساند. حتی ویتامین ها را بدون مشاوره پزشکی نگیرید. باور کنید، پزشکان بهتر می دانند که چه ویتامین و چه مقدار از آن نیاز دارید. در صورت امکان، اشعه ایکس را از معاینه حذف کنید. سعی کنید در یک محل تهویه خوب باقی بمانید. شرایط کار شما را تجزیه و تحلیل کنید. آیا آنها برای مرحله مهم زندگی شما مناسب هستند؟ سعی کنید خود را از استرس محافظت کنید. توسعه زندگی جدید درون شما مستقیما به شیوه زندگی شما بستگی دارد.
تقویم بارداری در هفته سوم بارداری
البته، بسیار جالب است که به رحم نگاه کنید و درک کنید که چگونه یک زندگی جدید در داخل شما ایجاد می شود.
پس از انزال، تعداد زیادی از اسپرم ها در طول لوله فالوپی به سمت تخم مرغ حرکت می کنند. فقط یک در یک میلیون اسپرم به هدف نهایی می رسد. پس از این، یک واکنش شیمیایی پیچیده بلافاصله شکل می گیرد، که مانع از ورود اسپرم های دیگر به داخل آن می شود. هسته آن، که کد ژنتیکی پدر را حمل می کند، به هسته تخم مرغ متصل می شود - کد ژنتیکی مادر. این بستگی به مجموعه ای از کروموزوم های پدر دارد - شما یک دختر یا یک پسر دارید. در حال حاضر نوزاد شما به نام "zygote" نامگذاری شده است. Zygote - این اولین سلول کوچک مرد آینده است. هفته سوم بارداری با رشد سریع جنین و بخش فوق العاده سریع zygote مشخص می شود. 3 روز پس از تخمک گذاری، جنین شامل تنها 32 سلول است. هنگامی که هفته سوم به پایان می رسد، تعداد سلول ها به 250 می رسند. اگر آن را با چنین نرخی ادامه دهید، در 40 هفته، با زمان تولد، شبیه به اندازه یک بزرگسال است. در عین حال، تا پایان 3 هفته، نوزاد شما یک اندازه دارد - فقط یک و نیم میلیمتر.
ارگانیسم یک زن
هنگامی که تقویم بارداری به هفته سوم رسیده و باروری اتفاق افتاده است، شما بطور رسمی باردار می شوید. چند روز پس از لقاح، یک بطری ژرمین پر از مایع به رحم متصل می شود. در حال حاضر نوزاد آینده نامیده می شود "blastocyst." در این زمان، بدن زن شروع به بازسازی چشمگیر می کند. یک نتیجه این است که توقف قاعدگی. رحم مخاطی شروع به تدریج تخمک جنین می کند، ایجاد یک جفت. جفت از جنین محافظت می کند، آن را با هوا و مواد مغذی تامین می کند. در حال حاضر جنین نه تنها مقادیر تخم مرغ، بلکه ارگان ها و سیستم های شما را تغذیه می کند. در حال حاضر غذای شما غذای کودک شما است.